インフルエンザ検査が痛いときの逃し方は?子供の鼻ツンの恐怖を和らげる呼吸のコツ
「インフルエンザ検査の鼻の綿棒が痛すぎて本当に嫌だ…子供も大泣きする…」と悩むママへ。検査の痛みを限界まで和らげる簡単な呼吸法と、毎日の検温ストレスをなくすお助け非接触体温計を紹介!
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「生理後なのに、イライラして爆食いが止まらない…自分の意志が弱いの?」と落ち込むママへ。ホルモンによる食欲暴走の真実と、我慢せず罪悪感ゼロで乗り切るお助け低糖質おやつを紹介!
「産後の抜け毛が止まらない…分け目が薄くなってハゲそう…」と一人で悩むママへ。知恵袋で実際に薄毛を改善した人たちの共通点と、自宅で今日からできる超簡単なずぼら頭皮ケアを紹介!
「夜ベッドに横になると歯がズキズキ激痛で眠れないのに、起き上がると不思議と治る…なぜ?」と悩む人へ。痛みの原因と、夜中を乗り切るためのずぼら応急処置、血流を和らげるお助け傾斜枕を紹介!
「おでこを触るとザラザラ、細かいブツブツがあって化粧ノリが最悪…」と悩むママへ。角栓コメドの正しい治し方と、おうちでできる超簡単なずぼら洗顔スキンケアを紹介!
「肩こりや腰痛がひどいけれど、整体と普通のマッサージは結局何が違って、どっちに行けばいいの?」と悩むママへ。選び方と、おうちでできる超簡単なずぼらコリ解消ハック、お助けヨガポールを紹介!
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